Удары и плевки, угрозы и шантаж, принуждение к сексу и контроль расходов — все это разные проявления домашнего насилия. Об этом на зум-конференции «Невыносимое: гнев и насилие» к Международному дню борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин говорила гражданская активистка, сотрудница ОО «Радислава» Светлана Минькова. ИМЕНА выбрали из ее лекции восемь фактов о домашнем насилии, которые нужно знать каждому.   

Зум-конференцию организовали ОО «Радислава» и Клубный дом «Открытая душа»  «Радислава» помогает пострадавшим от домашнего насилия женщинам и детям, заселяет их в Убежище, где они могут укрыться. Клубный дом поддерживает людей с психическими расстройствами, которые часто становятся жертвами домашнего насилия. Проекты Клубный дом и Убежище для женщин и детей живут благодаря вам — читателям ИМЕН. На онлайн-встрече, которую недавно провели ИМЕНА, проекты познакомились, заинтересовались деятельностью друг друга и решили организовать совместную лекцию. 

1. Кто чаще всего становится жертвой насилия?  

94% обратившихся за помощью на Общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия — женщины. Во всем мире каждая третья женщина подвергается физическому насилию в семье. Причиной каждого четвертого женского самоубийства становится домашнее насилие. 

2. Какие бывают виды насилия?

Физическое насилие — это использование физической силы, которое приводит к телесным травмам, боли либо к ухудшению здоровья. Это могут быть толчки, избиение, пинки, пощечины, таскание за волосы, удары, плевки, ограничение физической свободы, натравливание животных, пренебрежение в уходе за младенцами и пожилыми людьми и другие формы. 

Сексуальное насилие — это любой сексуальный контакт с человеком без его согласия. Нежелательные прикосновения, сексуальные домогательства, сексуальное нападение, принуждение к обнажению, фотографирование с сексуальным подтекстом, принуждение к просмотру контента сексуального характера, принуждение к извращенным формам секса и так далее.  

Психологическое насилие — это причинение боли и страданий посредством оскорблений, угроз, запугиваний, унижения, крика, игнорирования, контроля, обесценивания, запретов и шантажа. Это манипулирование, упреки, преследование, вмешательство в личную жизнь, чрезмерная ревность, доведение до самоубийства, изоляция от семьи, друзей, работы и досуга. 

Экономическое насилие — это финансовая эксплуатация, использование денежных средств либо имущества другого человека не в его пользу. Это может быть принуждение к трудоустройству, запрет на работу, сокрытие доходов, контроль расходов, отказ от материального обеспечения детей, принуждение к попрошайничеству, неравнозначные траты, лишение средств и другие формы.  

3. Как распознать первые признаки насилия?

Первые проявления насилия часто путают с любовью. Агрессор говорит, что хочет быть рядом, заботиться, поддерживать и брать на себя всю ответственность. Но при первом же конфликте или споре агрессор винит всех вокруг, только не себя. Он не признает своих ошибок, может допускать в разговоре фразы типа «Думаешь, ты самая умная?», «Решение здесь принимаю я», «Тебе плевать на мои слова».

При знакомстве важно обратить внимание, как партнер рассказывает о прошлых отношениях — сдержанно или в негативном ключе. У многих агрессоров есть любовь к военной тематике, они склонны романтизировать тиранов, в чем-то с ними соглашаются и поддерживают. Также у них необоснованно завышенные требования к партнеру. Агрессор может не следить за собой и быть не в состоянии приготовить себе бутерброд, но жертва должна иметь идеальную фигуру и очень вкусно готовить.

В какой-то момент жертва осознает, что у нее никого нет, кроме агрессивно настроенного партнера, она не верит в себя, у нее низкая самооценка и ей не к кому обратиться за помощью.

Еще один признак — стремительное развитие отношений. Быстро съехались, быстро поженились, быстро решили завести детей. Отношения с агрессором всегда очень яркие, страстные и эмоциональные. Все это нужно для того, чтобы побыстрее заманить жертву под свой контроль.

Также агрессоры путем манипуляций отрезают жертву от социальных контактов. Предлагают больше времени проводить вместе, а не встречаться с друзьями или ездить к родителям. Здесь стоит обратить внимание, действительно ли вы хорошо проводите время вместе, либо один сидит в компьютере, а второй — в телефоне. Может оказаться, что это просто попытка агрессора привязать жертву к себе. В какой-то момент жертва осознает, что у нее никого нет, кроме агрессивно настроенного партнера, она не верит в себя, у нее низкая самооценка и ей не к кому обратиться за помощью.

4. Всегда ли психологическое насилие предшествует физическому и сексуальному?

Психологическое насилие может существовать отдельно от остальных видов насилия. То есть агрессор может не бить, но давить, оскорблять и унижать морально. Но если это физическое, сексуальное либо экономическое насилие, то оно всегда будет сопровождаться психологическим давлением.  

5. Чем конфликт отличается от насилия?

Конфликты случаются в любых отношениях. Таким образом люди заявляют о своих проблемах и чувствах. В основе конфликта всегда находится проблема, которую можно разрешить. В процессе конфликта равноправные партнеры спорят, отстаивают свое мнение, но в результате к чему-то приходят. Конфликт всегда имеет свое завершение. 

Насилие не предполагает равенства сторон. Эта такая модель поведения, когда один человек стремится контролировать другого. Яркий признак насилия — цикличность. 

6. Как осознать, что вы находитесь в насильственных отношениях?

Для этого нужно отследить постоянно повторяющиеся стадии насилия. Первая стадия — это фаза нарастающего напряжения, когда может случиться скандал с оскорблениями. Это спровоцирует вторую стадию активного насилия — непосредственно акт избиения. После фазы активного насилия наступает стадия «медового месяца», когда агрессор раскаивается, становится ласковым и извиняется. Потом цикл повторяется. 

У жертвы вырабатывается рефлекс прощения. И если прошло два таких цикла, то можно говорить о насилии в отношениях. Со временем фаза «медового месяца» сокращается, а стадия активного насилия становится более жестокой.

7. Как помочь близким, которые подвергаются насилию?

Сначала нужно заверить жертву насилия, что вы серьезно относитесь к ситуации. Рассказать о том, что насилие — это реальная угроза для здоровья и жизни. Стоит упомянуть, что она не заслуживает такого обращения. Важно повторять, что насилие — это ответственность агрессора, но никак не жертвы. Чтобы не случилось, бить человека — это плохо, так делать нельзя. 

Можно рассказать о людях и организациях, которые могут помочь. Предложить свою помощь, если жертве страшно обратиться туда самой. Дать понять, что у нее есть выбор, что она может принять решение в свою пользу.

8. Куда и как обращаться за помощью?

Прежде чем обратиться за помощью в случае домашнего насилия, жертве необходимо разработать план безопасности. Важно не сообщать агрессору, что вы хотите или уже обратились за помощью. Желательно не оставлять на видимых местах записки с номерами телефонов. 

Насилие — это ответственность агрессора, но никак не жертвы. Чтобы не случилось, бить человека нельзя. 

Можно договориться с соседями, чтобы они вызвали милицию, если будут слышать шум и крики из квартиры. Желательно сделать дубликаты ключей на случай, если нужно будет вернуться в квартиру в отсутствие агрессора. Подготовить паспорт, деньги, банковские карты, медикаменты и необходимые вещи на каждый день. Лучше этот запас не хранить дома — вдруг придется экстренно убегать. 

Заранее договоритесь с друзьями, родственниками либо соседями о том, чтобы некоторое время пожить у них. Если этот вариант не подходит, можно обратиться в кризисные комнаты территориальных центров. Таких кризисных комнат больше 130 по всей Беларуси, и они есть почти в каждом районе. Но стоит учитывать, что время пребывания там ограничено и заселиться туда можно после сбора пакета документов. Экстренно заселиться в любое время суток можно в Убежище для женщин и детей, пострадавших от домашнего насилия.  

8-801-100-8-801 общенациональная горячая линия для пострадавших от домашнего насилия, с 8 до 20 часов                                                             

+375 29 610 83 55 экстренная линия для размещения в Убежище, круглосуточно

Как вы можете помочь

Убежище — безопасное место, где женщины и дети могут получить временный приют и оградиться от насилия. Его организовала ОО «Радислава», которое помогает пострадавшим от домашнего насилия женщинам и детям. ИМЕНА собирают средства на работу проекта Убежище для женщин и детей.

За год около 100 женщин и детей начинают новую жизнь без насилия. Сотрудники проекта оказывают им юридическую и психологическую помощь, сопровождают в решении социальных и бытовых проблем, помогают трудоустроиться.

Минский Клубный дом «Открытая душа» обеспечивает социально-психологическую поддержку и реабилитацию 165 людей с психическими заболеваниями. Из-за особенностей здоровья многие из них становятся жертвами домашнего насилия.

Клубный дом — единственное место, где люди с психическими особенностями могут расслабиться, найти друзей, развлечься и попробовать занятие по душе. Здесь они вместе готовят, осваивают навыки управления компьютером, проходят образовательные курсы, консультируются с психологами и психиатрами. 

Чтобы проекты продолжали работать и помогать подопечным, им нужна ваша поддержка. Переходите на страницы проектов Убежище для женщин и детей, Клубный дом и нажимайте кнопку Помочь или оформляйте подписку (ежемесячное автоматическое списание средств с карточки в пользу проекта) на любую удобную сумму.

ИМЕНА работают только на деньги читателей. Вы делаете перевод  5, 10, 20 рублей или оформляете ежемесячную подписку с карточки, а мы готовим новые истории и запускаем социальные проекты, которые помогают не одному, а  тысячам людей. Нажимайте сюда и выбирайте удобный способ для перевода!